Współpraca ze mną.
Twoje ciało wysyła sygnały.
Bóle brzucha. Zmęczenie. Problemy ze snem. Wahania cukru we krwi.
To nie są rzeczy, które trzeba ignorować.
To jest zaproszenie do zmiany.
Jeśli masz dość życia od problemu do problemu — jesteś we właściwym miejscu.
Jestem tu, żeby pomóc Ci odzyskać kontrolę nad zdrowiem i codziennym funkcjonowaniem.
Jak to działa?
Wszystko zaczyna się od wypełnienia ankiety oraz rozmowy.
Podczas naszego pierwszego spotkania online słucham Twojej historii, celów i obaw.
Razem tworzymy spersonalizowany plan działania, który pasuje do Ciebie — nie do sztywnej rozpiski.
Co otrzymujesz w ramach współpracy?
Indywidualny plan działania
- Przykładowy elastyczny plan posiłków
Otrzymasz inspirujący plan na 4 dni, który nauczy Cię samodzielnie komponować zdrowe posiłki, bez sztywnych zasad i zakazów. Wszystko będzie jasno wyjaśnione — z zamiennikami i wskazówkami. Jeśli potrzebujesz zmian w diecie to rownież je dostajesz. - Spersonalizowany plan suplementacji
Dopasowany na podstawie Twoich wyników badań i realnych potrzeb — bez zbędnych suplementów i marketingowych „hitów”. - Wskazówki dotyczące stylu życia
Podpowiem Ci, jak poprawić jakość snu, regenerację, poziom energii i radzenie sobie ze stresem poprzez proste techniki oddechowe i zmiany nawyków.
Znalezienie przyczyny, nie tylko leczenie objawów
Twoje objawy to nie przypadek — to historia, którą Twoje ciało próbuje Ci opowiedzieć.
Pracujemy na głębokim poziomie, szukając prawdziwych przyczyn problemów (np. układ pokarmowy, gospodarka cukrowa, hormony, funkcje kognitywne).
Chętnie współpracuję z lekarzami i specjalistami, by wspólnie osiągnąć najlepsze efekty.
Jak wygląda współpraca na co dzień?
Codzienne raporty
Każdego dnia poświęcasz nie więcej niż 40 sekund na szybki raport. Tworzysz takie raporty codziennie i wysyłasz je raz w tygodniu.
Dzięki temu na bieżąco analizuję Twoje postępy i dostosowuję plan.
Regularne rozmowy
Co 14 dni umawiamy się na krótką rozmowę online (10–15 minut), aby omówić Twoje wyniki, wprowadzić korekty i rozwiać wszelkie wątpliwości.
Stały kontakt mailowy
W trakcie całej współpracy masz możliwość pisania do mnie nieograniczonej liczby wiadomości e-mail z pytaniami lub wątpliwościami.
Dlaczego pracuje minimalnie 3 miesiące?
Bo realna zmiana wymaga czasu.
Nawyków, które budowałeś/budowałaś przez lata, nie zmienimy w kilka dni.
Trzy miesiące to minimalny czas potrzebny, aby zobaczyć efekty, poczuć różnicę i naprawdę zacząć zrozumieć, jak działa Twoje ciało.
Cena współpracy
Cena jest ustalana indywidualnie.
Każdy człowiek to inna historia i inna droga.
Jesteś gotowa/gotowy na zmianę?
Nie chodzi o to, żeby przeżyć kolejny dzień.
Chodzi o to, żeby znowu poczuć, że żyjesz.
Twoje zdrowie. Twoja podróż. Twoja decyzja.
